Yoga

Ayurveda & Yoga


Herzlich Willkommen!


Meine Interessen liegen bei Ayurveda Massagen, Yoga für Erwachsene, Kinderyoga, Thaiyoga und dem Eltern-Kind-Yoga.


Ich freue mich, dich hier begrüßen zu dürfen.
Ich hoffe, du findest dich zurecht, egal ob du ein Neuankömmling oder bereits fester Bestandteil meiner Community bist.

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Yoga für Kinder

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Viele Erwachsene schwören auf Yoga – es baut Stress ab, macht unseren Kopf frei und unseren Körper fitter. Manche machen Yoga auch einfach nur Spaß!

Bei Kindern steht der Spaßfaktor an erster Stelle und der kommt beim Kinderyoga garantiert nicht zu kurz!

Während die Kinder auf der Matte über die lustigen Namen und Verrenkungen kichern (und stolz sind, was sie alles hinkriegen), wird bei Ihnen für mehr körperliche und geistige Ausgeglichenheit gesorgt.

Es fördert die Koordination, Beweglichkeit und baut (Kita-, Schul-, Eltern- und Spiel-) Stress ab und stärkt ganz nebenbei das Selbstbewusstsein.

Deshalb ab auf die Matte mit euch!

 

Am 06.06.2021 für 1Stunde um 10:00 Uhr für 6-9 Jahre

                                                  um 11:30 Uhr für 10-14 Jahre

                                                  12€ je Yogi Teilnehmer


Ort: Mauersberger Reitschule, Wenser Straße 16, 38176 Harvesse


Bringt bitte ein Handtuch & was zu Trinken mit.

Ich freue mich auf Euch Yogis ;-)


Anmeldung über:
Kontaktformular unten
Email: kontakt@viktoriaschweizer.de

Mobil/whatsApp: 01607806779

Yoga am Abend für Erwachsene

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Dieser Yoga-Kurs ist für Anfänger und Geübte geeignet. 


Es werden sanfte Yoga-Übungen aus dem Hatha-Yoga geübt. Die Verbindung von Atmung und Bewegung prägt diesen Yoga-Stil.


Sie wirken positiv bei Rückenproblemen, Stress, Schlafschwierigkeiten oder Stimmungsschwankungen.


Dienstags, ab  -  20.07.2021
Uhrzeit: 17.15 – 18.45 Uhr & 19.15-20.45 Uhr

Anmeldungen Erfolgen über die KVHS Peine


Workshop
Yoga für Kind & Begleitperson

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Gemeinsames Yoga bedeutet, gemeinsam auf eine Reise zu gehen.

Eine Reise durch andere Welten, die mit allen Sinnen erfahren werden kann.

Ihr erlebt eine Zeit in Verbundenheit, gegenseitigen Vertrauen, Achtsamkeit und gibt einander Halt.

Nach Körperlicher Aktivität folgt eine wohltuende Entspannung.

 

Bitte Mitbringen: bequeme Kleidung und je ein kleines Sitzkissen

Termin:    -60min     9:30-10:30Uhr    und   11-12Uhr

Ort:
Kosten: 1Erwachsener + 1Kind 15€uro

Entspannung

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Ich freue mich auf eine Nachricht von Ihnen!

Viktoria Schweizer

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Mobil 0160 780 6 779

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